ফিটনেস ওজন কমাতে পারবেন প্রমাণিত এমন ১৫ উপায় জেনে রাখুন আইসিটি ওয়ার্ড নিউজ ডেস্ক: ওজন কমাতে পারবেন প্রমাণিত এমন ১৫ উপায় জেনে রাখুন । শরীরের অন্যান্য অংশের চেয়ে পেটের মেদ…
জীবনের জন্য সচেতনতা শীতের অলসতা মোকাবেলা ও স্বাস্থ্য ভালো রাখার উপায় আইসিটি ওয়ার্ড নিউজ ডেস্ক: শীতের অলসতা মোকাবেলা ও স্বাস্থ্য ভালো রাখার উপায় । শীতকালে বেশিরভাগ মানুষই অলসতাই ভোগেন। এ সময়…