ফিটনেস কিছু নিয়ম মানলে শরীরচর্চা ছাড়াই ঝরবে ওজন আইসিটি ওয়ার্ড নিউজ ডেস্ক: কিছু নিয়ম মানলে শরীরচর্চা ছাড়াই ঝরবে ওজন । সুস্থ থাকতে হলে ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখা জরুরি। রোগবালাইয়ের…